Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Stresle hayatımızın birçok noktasında karşı karşıya kalıyoruz. Stres yönetimi hayatımızı kurtarır bundan dolayı stresi ne kadar kontrol altında tutabilirsek o kadar avantajlı oluruz.
Stres yönetimi, fiziksel ve zihinsel sağlığın korunmasında ve etkili bir yaşamın sürdürülmesinde önemli bir...
Stres hayatımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir
Duygularımızın bedenlerimizde ifade bulma hali strestir. Duygusal tepkimeleri barındırır.
Hislerimizin bedenlerimizdeki gizli anahtarlarının içsel algılarını yansıtır. Duyguların bizlere seslenme biçimidir.
Hayatta gerçekten neyin önemli...