BLOG Yapay Zeka ve Kişiselleştirilmiş Stres Yönetimi

[Gaye Kübra Erkan]

Giriş Günümüzde stres, bireylerin yaşam kalitesini etkileyen yaygın bir sorun haline gelmiştir. İş hayatının yoğunluğu, sosyal baskılar ve kişisel sorunlar, insanların stres seviyelerini artıran etkenler arasında yer almaktadır. Stres yönetimi, bireylerin bu olumsuz etkilerle başa çıkmalarına yardımcı olan stratejileri içerir. Yapay zeka (YZ), stres yönetimi alanında devrim niteliğinde bir değişim sunmakta ve kişiselleştirilmiş yaklaşımlar geliştirmektedir. […]

Okumaya devam et...